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ANA LAPEñA TORRECILLAS


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Calle Francisco de Ricci 7. Bajo 7, Madrid, Madrid

ALFONSO COLODRON


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Calle Mercedes de la Cadiniere 20. , Pozuelo de Alarcón, Madrid

MIGUEL FRANCISCO SERRANO MARTINO


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ENTORNOS SALUDABLES


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GUILLERMO DELGADO HERNáNDEZ


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Calle Echegaray 6. , Madrid, Madrid


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En terapia me he dado cuenta de que de pequeño expresaba ciertas emociones para conseguir cosas de

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No suelo ir a bares de copas. Tal vez por ello me sorprendió lo que vi la noche en que hice una exc

COMPAñEROS DE VIAJE


Estos días por diferentes motivos se me hace presente desde donde elijo a los/as compañeros/as de


Actividades destacadas

SESIONES INDIVIDUALES DE TERAPIA CORPORAL


Madrid

Es un espacio que se encuentra entre las sesiones grupales de movimiento expresivo y la terapia individual. Son sesiones con un claro enfoque terapeútico desde el trabajo corporal. Es una invitación a la escucha de nuestra parte corporal, una invitación a parar y poner el foco en lo que nuestro cuerpo nos quiere decir. En definitiva se trata de establecer un contacto menos racional con lo que somos, deseamos y necesitamos. Es un espacio para ampliar nuestros registros expresivos, para el disfrute de nuestra parte corporal a través del movimiento expresivo, el baile, el juego y nuestra creatividad, para tomar conciencia del cuerpo que somos, desde lo físico a lo emocional El enfoque corporal nos ayudará a dar salida a lo que en este momento estamos viviendo y a dar forma a las respuestas que estamos buscando sobre nuestros propios procesos. Trabajaremos con diferentes técnicas corporales como son la relajación, estiramientos y meditación partiendo del movimiento, la expresión corporal, y el Proceso Corporal Integrativo (PCI) como enfoque de trabajo, desde un lugar lúdico y dinámico. Las sesione individuales te ayudará a: Soltar. Encontrar respuestas desde un lugar intuitivo. Entrar en contacto con la parte mas instintiva. Mejorar la conexión con tu cuerpo, emociones e intuiciones. Conocerte mejor. Tomar una mayor conciencia de ti mismo/a y como estas en este momento. Aprender técnicas que te ayudaran a Mejorar el stress diario. Mejorar la capacidad de autoobservación, tomar conciencia de las tensiones corporales. Aprender técnicas de relajación, meditación y automasaje que te ayudaran a mejorar tu conciencia corporal. Ponte en contacto con migo en: Guillermo Delgado 630154239

EL REFLEJO (MADRID) – INMERSIóN EN LA NATURALEZA


Madrid

Te ofrecemos en esta semana una convivencia única y una programación de actividades en un entorno espléndido que hemos elegido por su belleza, entorno natural y la calidad humana de los anfitriones. El enfoque de esta semana es el de dejarnos envolver por un enclave natural de singular belleza y poco transitado por el hombre, que invita a la desconexión de la ciudad y realizar una inmersión en nosotros mismos. Su estado de conservación y pozas naturales hacen que la visita de fauna diversa no sea algo excepcional. La convivencia será también un elemento importante: aprenderemos de las personas y buscaremos el estímulo de la energía grupal. Vivirás, rodeado de otras personas afines a ti, lo mejor de Estivalia: orden y creatividad, profesionalidad y cercanía humana, aspecto lúdico y profundo, valores humanos y holísticos. El Reflejo es una finca, en el borde del rio Alberche, cuya naturaleza salvaje (árboles, aves, lagunas y rio) invita al recogimiento y al contacto intenso con la naturaleza. Podrás disfrutar de varios módulos temáticos sobre Naturaleza, Salud y vida sana, creatividad, vida interior. Acampada. 20-50 personas.

EL CUERPO Y LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL ¿DESDE DÓNDE? ¿CÓMO? ¿HACIA DÓNDE?


Lucainena de las Torres

rabajaremos sobre la idea de la transformación y la importancia de la escucha de nuestra parte corporal. Cómo los mensajes que nos da y el tenerlos en cuenta nos puede ayudar a dar pasos en una dirección más alineada con lo que soy y ser más feliz. Explorar el cambio, el sostener y el transformar nos puede dar claves para sentir lo que necesito ahora. ¿Qué me cuenta mi cuerpo ahora de lo que yo necesito? FACILITA: GUILLERMO DELGADO

CíRCULO DE ARMONíA


Madrid

Te propongo un programa que dura 6 semanas para que encuentres tu paz interior y aprendas a vivir el presente ya que a veces nos cuesta dejar de pensar lo que pensamos y al final ese disco rayado nos hace sentir cosas que no queremos y nos perdemos el presente. Aprenderás a disfrutar del presente!! De este magnífico regalo que es la Vida!

RITUAL JAM


ctividad nocturna en la que podremos disfrutar al aire libre y bajo las estrellas de una jam, que es más que una Jam. Un ritual que nos invita a conectar con los elementos, con el desierto, las estrellas y la luna. Un momento para integrar lo aprendido en los talleres y ponerlo en la conciencia de que somos uno más con la naturaleza y dar las gracias por que nos acoge de forma incondicional. Con música en directo y muchas sorpresas. FACILITA: ESTEFANÍA VENTURA MÚSICA: JANU GARCÍA Y JORGE OCAÑA

CAMINO DE SANTIAGO (ARAGÓN Y NAVARRA) - ITINERANTE


Madrid

Si aún no te has sentido motivado a hacer el camino a Santiago, quizás en esta ocasión te animes a hacerlo, estamos convencidos de que recorriéndolo junto a otros recuperamos la voluntad, aprovechamos para un encuentro con uno mismo, ejercitamos la solidaridad, generamos amistades, nos enriquecemos culturalmente y como ejercicio físico ya ni te contamos… Realizaremos diversas actividades durante el recorrido. Itinerante. 12-15 personas. Te ofrecemos en esta semana una experiencia única, a lo largo de un itinerario cargado de sueños e historia. El camino en sí mismo es una vivencia única y transformadora a nivel físico, psíquico y espiritual. Caminar en grupo tiene la ventaja de poder contar con la energía de los demás, sin limitar tu propia libertad. En los largos descansos de las tardes, unas actividades participativas completarán lo que el camino te aportará. Vivirás, rodeado de otras personas afines a ti, lo mejor de Estivalia: orden y creatividad, profesionalidad y cercanía humana, aspecto lúdico y profundo, valores humanos y holísticos.

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