SESIONES INDIVIDUALES DE TERAPIA CORPORAL por SPORT NATURA HERBOLARIO - NUTRICION DEPORTIVA - P Delgado Hernández SESIONES INDIVIDUALES DE TERAPIA CORPORAL - SPORT NATURA HERBOLARIO - NUTRICION DEPORTIVA - P Delgado Hernández



Actividades

SESIONES INDIVIDUALES DE TERAPIA CORPORAL
Tipo de actividad
Sesiones regulares
Fechas:
01 de Septiembre - 01 de Septiembre 2075
Horario:
No hay hora asignada.
Más información sobre horarios:
No hay más información sobre los horarios.
Técnicas relacionadas: Proceso Corporal Integrativo, Gestalt.

Descripción:

Es un espacio que se encuentra entre las sesiones grupales de movimiento expresivo y la terapia individual.

Son sesiones con un claro enfoque terapeútico desde el trabajo corporal.

Es una invitación a la escucha de nuestra parte corporal, una invitación a parar y poner el foco en lo que nuestro cuerpo nos quiere decir. En definitiva se trata de establecer un contacto menos racional con lo que somos, deseamos y necesitamos.

Es un espacio para ampliar nuestros registros expresivos, para el disfrute de nuestra parte corporal a través del movimiento expresivo, el baile, el juego y nuestra creatividad, para tomar conciencia del cuerpo que somos, desde lo físico a lo emocional

El enfoque corporal nos ayudará a dar salida a lo que en este momento estamos viviendo y a dar forma a las respuestas que estamos buscando sobre nuestros propios procesos.

Trabajaremos con diferentes técnicas corporales como son la relajación, estiramientos y meditación partiendo del movimiento, la expresión corporal, y el Proceso Corporal Integrativo (PCI) como enfoque de trabajo, desde un lugar lúdico y dinámico.

Las sesione individuales te ayudará a:

Soltar.
Encontrar respuestas desde un lugar intuitivo.
Entrar en contacto con la parte mas instintiva.
Mejorar la conexión con tu cuerpo, emociones e intuiciones.
Conocerte mejor.
Tomar una mayor conciencia de ti mismo/a y como estas en este momento.
Aprender técnicas que te ayudaran a Mejorar el stress diario.
Mejorar la capacidad de autoobservación, tomar conciencia de las tensiones corporales.
Aprender técnicas de relajación, meditación y automasaje que te ayudaran a mejorar tu conciencia corporal.

Ponte en contacto con migo en:

Guillermo Delgado

630154239

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