En el camino del autoconocimiento encontramos muchas herramientas. Una es la metagenealogía. Con ella tomamos conciencia de lo que nuestros padres no... Leer más >>

Fecha de publicación: 2016-06-14

Podríamos decir que cada uno tenemos nuestro drama en la cabeza que nos aleja de la realidad (y de la felicidad). Creo que conviene saber cuál es e... Leer más >>

Fecha de publicación: 2016-05-29

Llevo un par de días que me siento una mierda. Me siento solo, no tengo pareja y mis amigos no están. Pienso que mi vida es un fracaso y siempre lo ... Leer más >>

Fecha de publicación: 2016-02-21

Muchas veces confundimos el amor con el deseo o con la atracción o con el placer o con la excitación. Y no es lo mismo. La fuente del amor no es ... Leer más >>

Fecha de publicación: 2016-02-05

En terapia me he dado cuenta de que de pequeño expresaba ciertas emociones para conseguir cosas de mis padres y de mis hermanas. Y muchas veces me po... Leer más >>

Fecha de publicación: 2016-01-06

Pensar que tu pareja es la que tiene que cambiar destruye la relación. Y desde mi experiencia en terapia, tengo que decir que noto más esta crític... Leer más >>

Fecha de publicación: 2015-09-14

Todos sufrimos “heridas” en la vida, hechos que nos marcan, y que, como son tan dolorosos, decidimos taparlos. Y ese es el jodido problema. Al... Leer más >>

Fecha de publicación: 2015-09-11

El amor es una capacidad que se puede desarrollar. Todos podemos practicar en nuestro día a día ser tiernos, cuidadores y a la vez ser firmes y e... Leer más >>

Fecha de publicación: 2015-08-08

Tod@s tenemos el anhelo de llegar a encontrar a esa persona que nos ayude a resolver nuestra vida y todos los agujeros y heridas que tenemos (y que no... Leer más >>

Fecha de publicación: 2015-04-30

Querer es un acto egoísta; es desear algo que nos interesa, un medio para lograr un fin. Amar, en cambio, es un acto altruista, pues consiste en d... Leer más >>

Fecha de publicación: 2014-12-18