Descripción:
¿Qué es el Utchi-Dô?
Una actividad completa de cuerpo, mente y espíritu diseñada para practicar y experimentar los siguientes principios universales:
• Fuerza, flexibilidad y elasticidad del cuerpo
• Energía y Respiración
• Meditación, Silencio y Quietud
El Uchi-dô está siendo creado momento a momento por Frank Schubert (“Utchi”) tras 40 años de práctica de Shôtôkan Ryu y más de 19 años de investigación en los terrenos de Tantra, Yoga y Meditación.
¿Qué significa Utchi-Dô?
“Utchi-Dô” viene del japonés y significa “El camino hacia el interior” o “El retorno a casa”
¿En qué se basa el Utchi-Dô?
El Utchi-Dô se compone de 4 pilares fundamentales, extrayendo los principios y fundamentos más universales de cada uno:
• Hatha-Yoga
• Kase Ha Shôtôkan Ryu
• Energía y Respiración
• Meditación y Silencio
¿Quién puede practicar Utchi-Dô?
Toda persona con ganas de investigar en sí mismo, de profundizar en su cuerpo y mente y de superar sus límites actuales.