SESIONES DE MOVIMIENTO CUERPO Y CREATIVIDAD - PCI por Guillermo Delgado Hernández SESIONES DE MOVIMIENTO CUERPO Y CREATIVIDAD - PCI - Guillermo Delgado Hernández



Actividades

SESIONES DE MOVIMIENTO CUERPO Y CREATIVIDAD - PCI
Tipo de actividad
Sesiones regulares
Fechas:
01 de Enero - 31 de Julio 2020
Horario:
10:30 - 13:30
Más información sobre horarios:
1 domingo al mes
Lugar de la actividad:
calle Mira el Sol 5-7 , Madrid, Madrid (28005)
Técnicas relacionadas: Proceso Corporal Integrativo, Gestalt.

Descripción:

Este taller es una invitación a la escucha de nuestra parte corporal, una invitación a parar y poner el foco en lo que nuestro cuerpo nos quiere decir. En definitiva se trata de establecer un contacto menos racional con lo que somos, deseamos y necesitamos.

Es un espacio para ampliar nuestros registros expresivos, para el disfrute de nuestra parte corporal a través del movimiento expresivo, el baile, el juego y nuestra creatividad, para tomar conciencia del cuerpo que somos, desde lo físico a lo emocional

Trabajaremos con diferentes técnicas corporales como son la relajación, estiramientos y meditación partiendo del movimiento, la expresión corporal, y el Proceso Corporal Integrativo (PCI) como enfoque de trabajo, desde un lugar lúdico y dinámico.

El asistir a estas actividades te puede ayudar a:

Mejorar la conexión con tu cuerpo, emociones e intuiciones.
Conocerte mejor.
Tomar una mayor conciencia de ti mismo/a y como estas en este momento.
Aprender técnicas que te ayudaran a Mejorar el stress diario.
Mejorar la capacidad de autoobservación, tomar conciencia de las tensiones corporales.
Aprender técnicas de relajación, meditación y automasaje que te ayudaran a mejorar tu conciencia corporal.


Fechas: 1 domingo al mes

23 de Febrero
22 de Marzo

Horario: De 10:30 a 13:30 horas.

Lugar: Espacio en Blanco. C/Mira el Sol 5-7. Local calle. Metro embajadores-Lavapiés. Madrid.

Precio: 15 euros/sesión

Inscripción: Es necesario inscribirse en el correo gdelgado@milterapias.com o

https://forms.gle/jFJc5mTmMPyCkmpz7

Notas: Es necesario traer ropa cómoda. No es necesaria experiencia previa.

!! Llámame y consúltame cualquier duda ¡¡

Guillermo 630 154239

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